Gengerechte Ernährung? Im Oktober 2018 startete ich das Programm mit Ulrike. Okay, gerade frisch getrennt, Beruf, Kinder, Sport, Neue Liebe und dafür noch Platz? Ja ich wollte es wissen und habe mich auf Ulrike und ihr Konzept eingelassen. Mehrmals die Woche zum Sport und sich dabei optimal mit allen Mikro- und Makornährstoffen ernähren im täglichen Wahnsinn. Im Januar 2019 meldete ich mich für den Mammatmarsch 2019 in Berlin an. Ich ernährte mich mit den Tipps und Tricks der App und Ulrikes Unterstützung. Im Mai war es soweit und ich stellte mich der Herausforderung. Absolut körperlich und geistig fit, bestritt ich nach 18 Stunden und 12 Minuten meinen ersten 100 km Lauf. Ich bin dankbar für diese unglaubliche Erfahrung und die Energie die ich dabei hatte.
